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常喝百香果茶可以减肥,你知道吗?

   日期:2017-03-12     浏览:34    评论:0    
核心提示:在以瘦为美的时代里,很多mm在吃东西前都会习惯性的问一句:这个东西吃了之后会胖吗?如果有一种食物既美味又可以减肥,无疑最得
 在“以瘦为美”的时代里,很多mm在吃东西前都会习惯性的问一句:这个东西吃了之后会胖吗?
 
如果有一种食物既美味又可以减肥,无疑最得美女们的青睐。那么,喝百香果茶可以减肥吗?
 
百香果学名西番莲,又称鸡蛋果,是西番莲科西番莲属半木质藤本植。

主要成分:百香果果汁含有多种人体有益的元素,如蛋白质、多种氨基酸、维生素C、磷、铁、钙、SOD酶和粗纤维,对机体发挥净体排毒的作用。
 
绿色水果:百香果有很强的抗病虫的能力,是天然绿色水果。
 
排毒美颜:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

塑造体态:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以鳌合吸附胆固醇和胆汁酸之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因为,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美的体态。

促进代谢:百香果能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激性物质,避免其刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病机率。百香果中的VC参与新陈代谢,能降低胆固醇,净化血液,另外,百香果中富含的B-胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,从而减少细胞发生癌变的机会,并达到养颜抗衰老作用。

百香果茶是一款很好的减肥食品。因为食用百香果茶可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。所以,想要减肥的妹子不妨多吃吃百香果,真的能越吃越瘦哦!
 
 
百香果茶
做法很简单:
1、把百香果洗干净,用刀切开,把里面的果肉放入容器中
2、取一个小容器,放入适量冰糖,用热水溶化冰糖
3、在放入果肉的容器中倒入常温水,加入适量蜂蜜
4、再将溶化的冰糖水倒入3中补充:放入冰箱中冷藏效果更佳 
 
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